

運動と栄養と休養の関係
筋トレさえすれば、筋肉がつくと思われがちですが、やり方を間違うと、かえって筋肉が落ちてしまうことさえあります。いったい、どういうことでしょうか?

真夏の暑さにベラドンナ
真夏の暑さの時期に活躍すると思われるホメオパシーのレメディのお話です。Belladonna(ベラドンナ)というレメディがあります。

免疫細胞と自律神経の関係
以前から重症化にはサイトカインストームという免疫システムの暴走が関与しているということが言われてきましたが、このサイトカインストームと血栓との関係が
分かってきたようです。