新型コロナウイルス感染症のリスクを考える 公開日:2021年9月27日 栄養食事 新型コロナ感染症は、2021年9月27日現在、第5波が収まりつつあります。ワクチン接種のおかげか、緊急事態宣言のおかげか、収まりつつあることは、喜ばしいことです。 続きを読む
爪もみで自律神経を整える 公開日:2021年9月20日 自律神経 あちこちで金木犀の香りがします。 今年の関東は、金木犀が例年よりずいぶん早く咲き始めました。急激に気温が下がって、気温の低い日が続いたことで、金木犀も秋が来た!と思ったようです。 続きを読む
ダイエットにカボチャ? 公開日:2021年9月6日 プロフィール栄養食事 暑い!暑い!と言っていた夏から一転、肌寒いくらいに気温が下がりました。これからの季節は、いろんな野菜や果物が食べごろになりますね。 続きを読む