Dr.てん の オプティマルヘルス をめざして

単に病気がないだけではない「本当の健康」をあなたに届けたい。そのために必要なことをお伝えしていきます。

Month: 2020年9月

老化のメカニズム

老化とは、一般的には「成熟期以降に起こる生理機能の衰退」と考えられています。身体のそれぞれの器官でどんな変化が起こるかみてみましょう。

ウェルエイジング

今、100歳以上の人が8万人を超えています。ここ数年、毎年万単位で増えているのです。「人生100年時代」という言葉もよく耳にするようになりました。

四十肩? 五十肩?

最近、身近な方から「肩が痛い」という話をお聞きします。40代から50代にかけて、特に思い当たることもないのに急に肩が痛くなり、腕が上がらない、コートやジャケットを着るのが難しくなる。いわゆる四十肩、五十肩と言われるものが考えられます。