朝、起きられない 公開日:2023年6月19日 睡眠自律神経子育て 「朝起きられない」と訴えて受診される若者がときどきいらっしゃいます。漢方薬でも対処はするのですが、それと同時に、栄養学的なことを考えます。 続きを読む
色彩の魅力 公開日:2021年5月17日 心の問題子育てその他 たくさんの色がモザイクのようになっていると、とても心を惹かれます。絵を描きたいとはあまり思わないのですが、色にはずっと興味がありました。 続きを読む
その消毒は本当に必要なの? 公開日:2021年4月19日 書籍紹介スキンケア子育て免疫 新型コロナウイルス感染拡大に対応して各地に「まん延防止等重点措置」が適用されました。「新型コロナウイルスの感染者を増やしてはいけない」という方向性でしか世の中が動いていません。 続きを読む
師走に頼りになるレメディ 公開日:2020年12月8日 食事ホメオパシー睡眠自律神経子育て 12月に入り、慌ただしい毎日をお過ごしかもしれませんね。それに加え、年末年始は飲んだり食べたりの機会が増えます。今年は新型コロナの流行で人が集まる機会は減るかもしれませんが、年末年始の雰囲気の中では、やはり食べ過ぎ飲みすぎの傾向になりがちでしょう。 続きを読む
積極的断乳のススメ 公開日:2020年3月22日 栄養心の問題子育て クリニックで診療をしていると、最近は授乳期間が長くなっていることに気づきます。子どもが3歳になっても授乳をしているというお母さんもいらっしゃいます。授乳期間については様々な意見があるようですが、現在WHOは2歳までを推奨しているようです。 続きを読む
おんぶのススメ 公開日:2020年3月21日 栄養心の問題子育て 私が子育てをしていたころ、次第におんぶから抱っこへと変わっていきましたが、今はおんぶしている人をほとんど見かけません。でも、最近また、おんぶが見直されてきているそうです。 続きを読む