Year: 2021年

冷えを東洋医学的に捉えると

冬至も過ぎ、冬本番。朝晩の冷え込みがつらい季節です。「冷え」を訴える患者さんはとても多くいらっしゃいます。特に女性に多いですね。冷えている、ということは、熱が不足していると考えるのが自然です。では、なぜ熱が不足するのでしょうか。

先月、ギックリ腰になりました。重いものを持ったわけでもないのに、突然、痙攣するような痛みに襲われたのです。これまでにも、もっと軽いものは経験したことがあったように思うのですが、今回はさすがにつらかったです。

寒くなってきましたが、気温が下がっただけではなく、関東は晴れの日が続き、乾燥が強くなっています。皮膚科の診療をしていると、この季節は特に乾燥で皮膚がかゆくなる方が増えてきます。

先日、朝早く出かけようとしたら、車のフロントガラスがガチガチに凍ってました。いよいよ冬ですね。日中、日が当たっていると結構暖かいので油断していましたが、12月ですものね。

ずいぶん寒くなりました。ずっとマスクをする生活が続いているので、「かぜの季節ですね」というのがあまりピンとこない状況になっています。

シリカは、水晶からつくられたレメディです。ホメオパシーのレメディとしては、「トゲ抜きシリカ」と呼ばれるように、トゲなど、異物が体内に入り込んだときに、それを取り除く働きがあることで有名です。

今、キュウリを育てています。キュウリの旬は夏ですので、もうずいぶん遅いのですが、夏前に種から蒔いたキュウリは、真夏に台風が来たときに熱風が吹き荒れて、ドライフラワーのようになって枯れてしまいました。

秋晴れの気持ちの良い日に、千葉県君津市にあるドリプレ・ローズガーデンに行ってきました。以前、NHKの番組で見て、ぜひ訪れてみたいと思っていたのです。ターシャ・チューダーさんに憧れたオーナーさんが5000坪の広い敷地に500種類、3000本のバラを無農薬で育てていらっしゃいます。

みなさんは、「認知症」というと、どんなイメージをお持ちでしょうか？ご家族に認知症のかたがいらっしゃれば、ある程度、どのようなものかは分かると思いますが、それでも、認知症のかたにどのように接すればよいのか、日々苦労されているかもしれません。

気温がぐっと下がって、まるで冬のような日もありますが、体調は大丈夫ですか？お腹が冷えて調子が悪いということはありませんか？冷えで腹痛や下痢になることもあるでしょうが、便秘も起こりえます。