ネギには栄養があるの？
我が家では、しばらく前から万能ネギを育てています。最初は本当に細いヒョロヒョロでしたが、暖かくなって、だんだんネギらしくなってきました。ネギには、あまり「栄養」があるというイメージはないかもしれませんが、実際のところ、どんな栄養素が含まれているのでしょうか。
化学物質過敏症とは？
化学物質過敏症という病気をご存知でしょうか。症状は多岐に及び、病院を受診されても検査では異状なく、精神的病にされがちです。発汗、冷え、易疲労感、咽の違和感、不眠症、不安やイライラ、めまい、耳鳴り、目の充血、下痢や便秘、吐き気、動悸、脱力、全身倦怠、皮膚炎、などなど、通常の医療機関では病名を一つに絞ることができません。
何をするのも億劫なときには…
カパは、土の質と言われますが、
この土というのは水分もしっかり含んでいる粘土のようなものを指すそうです。水と土の質、とも言えそうです。
新型コロナウイルスに「裏」の力で立ち向かう
漢方の考えでは、外からの攻撃に対しては、身体の「表」で「肺」が守ってくれているのですが、その働きを支えているのが身体の「裏」、「肝」と「腎」であるというお話をしました。実は、身体の最も深いところで、生命力の源になっているのが「腎」なのです。
漢方が新型コロナウイルスに対してできること
新型コロナウイルスに限らず、感染対策というのはできるだけ感染源（と思われるもの）に近づかないことと考えられています。それはそれで大事なことではあるのですが、今のウイルスとの闘い方には、ウイルスに直接立ち向かっていく「身体」というものが抜け落ちています。
健康な人の健康を護るアーユルヴェーダ
今回は、火の質、ピッタについて書きましょう。その前に、アーユルヴェーダの目的とは、何だと思いますか？「健康な人の健康を護り、病気の人の病気を鎮静すること」なのだそうです。
さあ、お茶の時間にいたしましょう
みなさんは、アーユルヴェーダをご存知でしょうか？アーユルヴェーダは、5000年以上の歴史を持つ、インドの伝統医学のひとつです。インドには、いくつかの伝統医学があって、それらを管轄する省があり、大臣もいるのです。