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花粉症を東洋医学からみてみると

今年の花粉は、かなり多くなるという予報が出ています。花粉に反応している気がする、という人がぼちぼち出てきました。東洋医学的にみると、花粉症は「衛気」の失調と考え、五行で言えば「肺」と深い関係があります。

新型コロナウイルスのオミクロン株は強力な感染力を持っていますが、症状は軽いと言われています。順調に経過すれば、普通のかぜと大きな違いはない、とも言われます。その一方で、かぜと同じではない。症状が軽く済んでも後遺症が残る人もいる。とも言われます。

年齢が上がると、眠りが浅くなる。朝早く目が覚める。そんなことを聞かれたことがないでしょうか。ご家族にそんな傾向が見られたり、ご自身で実感されたりしているかたもいらっしゃるのではないでしょうか。

クリニックで患者さんのお話を伺っていると、睡眠をもっと大事にしてほしいなあと思うことがたくさんあります。具体的な例を挙げて、考えてみましょう。

ある患者さんがこんなことを言われました。「最近よく寝るようにしたら、じんましんがあまり出なくなったんですけど、何か関係あるんですか？」はい、大ありです！