慢性の痛みが楽になる！ 公開日：2021年5月31日 栄養書籍紹介心の問題食事腸内環境 慢性の痛みの9割は、脳が作り出していることが分かってきています。 健康な人の脳と慢性の痛みがある人の脳とを比べると、慢性の痛みを持つ人の脳は血流量が少なく、脳の活動が落ちていることが分かっています。 続きを読む
寝る子は育つ 公開日：2020年2月13日 東洋医学栄養睡眠 ある患者さんがこんなことを言われました。「最近よく寝るようにしたら、じんましんがあまり出なくなったんですけど、何か関係あるんですか？」はい、大ありです！ 続きを読む
