Dr.てん の オプティマルヘルス をめざして

単に病気がないだけではない「本当の健康」をあなたに届けたい。そのために必要なことをお伝えしていきます。

「栄養」の記事一覧

積極的断乳のススメ

クリニックで診療をしていると、最近は授乳期間が長くなっていることに気づきます。子どもが3歳になっても授乳をしているというお母さんもいらっしゃいます。授乳期間については様々な意見があるようですが、現在WHOは2歳までを推奨しているようです。

ホメオパシーで花粉症対策

東洋医学的な養生と栄養の調整をしても、長年の花粉症はなかなか良くならないかもしれません。花粉症の症状が出てしまったとき、そして、根本的に花粉症とさよならするために、ホメオパシーという解決法があります。