貧血と鉄のはなし 公開日：2020年3月1日 栄養 健康診断の血液検査で、「貧血ぎみ」と言われたことはないでしょうか。「いつも言われるけど、何も症状はないし・・・」ということで、放っておいてはいませんか？貧血だと、いったい何が困るのでしょうか。 続きを読む
低血糖症と鉄不足 公開日：2020年2月19日 栄養 先日のブログに「低血糖症が特に女性に多い」と書きました。その理由の一つは、女性の鉄不足にあると思います。鉄不足と低血糖症がどのように関係しているのでしょうか。 続きを読む
