寝ても取れないだるさはどうしたらいい？ 公開日：2022年1月10日 栄養食事 今年の目標や抱負は立てましたか？ 何事をするにも、元気が必要ですよね。体がだるいと、何をするにも億劫になってしまいます。栄養療法を取り入れた治療をされている御川安仁先生の本が、昨年末に出版されました。 続きを読む
貧血と鉄のはなし 公開日：2020年3月1日 栄養 健康診断の血液検査で、「貧血ぎみ」と言われたことはないでしょうか。「いつも言われるけど、何も症状はないし・・・」ということで、放っておいてはいませんか？貧血だと、いったい何が困るのでしょうか。 続きを読む
