夏こそ野山へ 公開日:2022年8月1日 東洋医学睡眠運動 東洋医学では、季節が変化するように、人間の身体も季節に合わせてその状態を変えていると考えます。太陽の燃え盛る季節であるこの時期、夏は、体の中でも、火の性質を持つ「心」の働きが盛んです。 続きを読む